Chăm sóc sức khỏe tâm thần và giảm áp lực cho giáo viên mầm non

Ban Giám hiệu cần quan sát các biểu hiện mệt mỏi thể xác và cảm xúc của nhân sự.

• Kiệt quệ năng lượng: Thường xuyên mệt mỏi, mất ngủ, đau đầu, đau mỏi vai gáy và giảm sức đề kháng.
• Mất kiên nhẫn: Dễ nổi nóng, cáu gắt trước những lỗi nhỏ của trẻ hoặc phản ứng tiêu cực với đồng nghiệp.
• Cảm giác cô đơn và mất động lực: Cảm thấy công việc của mình không được trân trọng, có ý định bỏ nghề.

Xây dựng văn hóa tôn trọng và sẻ chia trong tập thể sư phạm.

• Thiết lập phòng nghỉ giáo viên yên tĩnh (Teacher Lounge) có trà, cà phê và ghế massage thư giãn trong giờ nghỉ trưa.
• Chính sách luân phiên trực trưa linh hoạt, đảm bảo mỗi giáo viên có ít nhất 45 phút nghỉ ngơi thực sự.
• Tổ chức các buổi workshop thiền định, yoga và tham vấn tâm lý định kỳ cho đội ngũ giáo viên.